Fruktsmoothie
Vi har haft barnbarnen på besök och bjuder på "frukost på sängen", juice och smörgås i hjärtform. Efter det behövs det lite till och då är lätt att få ner en smoothie. Ett bra sätt att ta till vara väl mogna bananer som ingen vill äta.
Sommar i ett glas!
smoothie 1
3 bananer
frusen bärmix, jordgubb, hallon, vinbär
skal och saft från 1 lime
smoothie 2
2 bananer
1 liten burk Krossad ananas
skal och saft från 1 lime
Båda smoothisarna blev godkända.
En god start på dagen!
Mamma Gunilla och Pappa Torgny